口臭是许多人每天需要应对的问题，而口腔滋生细菌和其它微生物是造成口臭的常见原因。因此，保持口腔卫生是防止口臭的最佳方法，用漱口水消除口臭，牙科专家往往会推荐包含酒精等杀菌剂的漱口水。但含酒精漱口水有刺激性，对口腔健康有一定的副作用，所以很多人想找不含酒精的漱口水。那这时就可以考虑包含氟化物和香料等其它成分的漱口水了。此外，治疗口臭的天然漱口水也是一个不错的选择。
杀死口腔细菌是消除口臭的方法之一，而最佳防口臭漱口水一般都是抗菌漱口水，这种漱口水包含西吡氯铵和度米芬等有杀菌作用的常见成分。当然，酒精也能有效杀死这些细菌。但应知道，尽管酒精漱口水能有效杀死细菌，但并不适合所有人。例如，孩子意外吞下这种漱口水就非常危险。此外，漱口水中的酒精还会刺激口腔软组织，并导致一些人口腔干燥。许多人发现无酒精漱口水是更安全和有效的选择。
除了抗菌成分以外，口臭漱口水通常还包含芳香剂。它们不仅能改善漱口水味道，还有助于暂时遮掩难闻口气。但如果有蛀牙倾向，最好选择含氟漱口水。这种漱口水包含氟化物，每天使用能加强牙釉质，减少蛀牙风险。
此外，在选择口臭漱口水时应注意，高端品牌漱口水价格普遍较贵，如果不想花太多钱，可以对比成分，选择性价比更高的普通品牌。当然也可以用自制的天然漱口水，不仅价格便宜，不含刺激性化学品，在家自己就可以制作。一般针对口臭的天然漱口水常见成分包括小苏打，柠檬，肉桂和茴香等。不过最重要的是日常口腔护理时要记得每天早晚刷牙、饭后漱口、用牙线剔牙等。
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