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【泡腾片oem加工厂家】泡脚注意事项

泡腾片oem加工厂家表示在秋冬季用热水泡脚,是一件很舒服的事情,不少人喜欢睡前泡脚暖身,不过有些人对泡脚的一些注意事项不是很清楚,下面我们一起来了解一下吧。

1泡脚水水温不宜过高;水温过高,不但对心脑血管病患者不利,而且容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,让角质层干燥甚至皲裂。泡腾片oem加工厂家建议泡脚水的水温以40°C-45°C为宜,可以先用手试试水温,保险起见,可以用温度计做测量。

2泡脚时间不宜过长;每次泡脚的时间最好不要超过半个小时,因为泡脚的时候,人的血液循环和心率会加快,泡脚时间过长会增加心脏负担。泡腾片oem加工厂家提醒,老年人泡脚要特别注意,老年人身体相对虚弱,泡脚时间过长,会引起出汗,心慌等症状,还容易诱发一些疾病,因此建议老年人泡脚时间不要超过20分钟。

3太饱或太饿时不宜泡脚;泡脚会加速身体的血液循环,吃的过饱后泡脚,会影响胃部消化,如果过于饥饿的时候泡脚,则会导致头晕等不适。

4、心脏病人和低血压人群慎泡脚;这两类病人泡脚尤其要注意控制时间和水温,因为热水泡脚后,身体血管扩张,全身血液由重要脏器流向体表,容易使心脏,大脑等重要器官缺血缺氧,容易增加发病风险。

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