泡脚片oem代加工厂家表示为什么说养生要先养脚呢？我们打个比例，树木有着繁杂的枝条躯干，树根扎的越深，树长的就会又粗又大，枝叶繁茂，不怕风吹日晒，生命力顽强，再大的风也吹不倒它。同理，我们人类也是一样，保养脚不只是对脚的保养，养脚就好比给树根保湿浇水施肥，所以要想身体好好的，脚有多壮，身体就有多棒，脚好养一生，才是养生必修课的第一招。
千里之行始于足下，一切从脚做起。我们的脚不仅仅是用来走路的，还谐调着全身的神经系统，脚不但是全神经的神经末梢所在地，也有着全神经的经络反射区。而养脚首先就要做足浴(泡脚)，它属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。日常生活中我们通过做足浴(泡脚)可以刺激这些反射区，达到强身健体和治疗某些疾病的效果。
泡脚片oem代加工厂家指出，睡觉前用热水泡泡脚，可以促进血液循环，改善四肢寒冷，还能刺激经络，缓解疲乏，有助于睡眠。不过足浴(泡脚)时，加点“料”效果会更好，下面我们一起来了解几个泡脚“料”配方吧。
1、祛湿止痒足浴方；取苦参、虎杖、地肤子、黄柏、苍术、茯苓各10克，加适量水煎煮20分钟，晾至45℃左右时泡脚。具有燥湿止痒的功效，适用于湿热内蕴、皮肤瘙痒者。
2、活血祛瘀足浴方；取鸡血藤30克，青风藤30克，桂枝15克，赤芍15克，红花15克，炮附子10克，川芎10克，加适量水煎煮20分钟，晾至45℃左右时泡脚。具有温经散寒、活血通络止痛的功效。
3、感冒或感冒头痛配方；在热水中加食盐约50克和50-70克的生姜在泡脚。
4、咳嗽配方；黄麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白矾30克。
5、高血压病配方；罗布麻叶15克、杜仲6克、牡蛎15克、夜交藤10克、吴茱萸10克，或桑叶、桑枝、茺蔚子各15g，用上药加水2000毫升煎成1000毫升，去渣后混入足浴水中泡脚。
6、痛经配方；蒲黄20克、五灵脂20克、香附20克、延胡索20克、当归20克、赤芍15克、桃仁10克、没药10克。上药加水2500毫升，煮沸15分钟后离火，先以药液蒸气熏双脚，待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。
此外，泡脚片oem代加工厂家提醒，泡脚时最好选用较深、底部足够大的木桶或搪瓷盆、塑料盆，让双脚舒服地平放进去，水浸泡到小腿，水温保持在40～60℃，每次泡脚30分钟左右。特别是冬天足浴(泡脚)后要立即擦干脚，穿上暖和的衣服，防止受凉感冒。
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