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【广州漱口水加工厂】立夏啦!要如何维护口腔健康呢?

五一小长假一结束,又来了立夏的时节!夏季由于昼长夜短、生活习惯等原因,很多人会晚睡,经常聚会喝啤酒、吃烧烤、喝冷饮等,广州漱口水加工厂表示如果这时没有做好口腔清洁卫生,很容易导致各类的口腔问题。

而夏季有哪些较为常见的口腔问题呢?以及夏季我们要如何维护好口腔健康呢?下面我们跟随广州漱口水加工厂一来了解一下吧。

到了夏天就是到了吃着美味的小龙虾、烧烤,喝着冰爽的啤酒、冷饮的时候。但在冷热辣的刺激下,容易引起各种牙齿问题,如出现牙龈出血、牙龈肿痛、牙周炎等口腔疾病,且如果患有龋齿则会引发各种的牙酸痛、牙齿敏感的情况。而且夏季是细菌较为猖狂的季节,口腔清洁不到位的话,口腔细菌会快速繁殖,损害牙齿健康,如产生口臭、牙洁石问题。

因此,想要在盛夏中保持口腔健康状态,我们生活中需要做好哪些预防措施呢?广州漱口水加工厂建议在饮食方面主要以清淡为主,虽然想吃烧烤、小龙虾,但不宜吃过咸或过于油腻的,平时多食水果、蔬菜并保持规律的作息时间。日常也要做好口腔清洁卫生,早晚有效刷牙,饭后用牙线或牙间刷清洁牙缝及用漱口水漱口,保持口腔卫生整洁的状态。

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