随着大家的口腔健康意识增强，现在漱口水代加工的各种漱口水产品已成为我们常见的口腔护理用品，那日常生活中，我们要怎么使用漱口水呢？是先用清水漱口还是直接用漱口水？亦或是用完漱口水还要再用清水漱？
具体做法应该是先清水漱口再用漱口水漱口。将清水含在口内，鼓动两边腮部，使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触，尽可能的清除掉留存在口腔内的食物残渣。
再用约10-20毫升的漱口水，用上述方法漱口一分钟。最后，漱完后不要再用清水漱口了。漱口水代加工的漱口水产品虽然具有抑菌杀菌功能，但是没有先把牙齿清洁干净就用漱口水，残留于牙间隙和牙龈沟或者牙周袋内的细菌仍然会迅速繁殖，那漱口水抑菌的效果就非常有限了。因此，漱口水可以达到辅助清洁、抑菌、杀菌、清新口气等效果，但不能代替刷牙的。
当牙齿清洁干净时，再使用漱口水可以让漱口水最大面积的接触牙龈，帮助清新口气和杀菌。
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