蜂蜜可作为保健品，不仅可以强身健体，经常食用还可以美容养颜。
相较于市面上各种各样的化妆品，动辄几千上万的价格，且含各种化学物质、铅汞超标等，久用严重损害皮肤!而蜂蜜则物美价廉，绿色安全，且内服外用具有不错的效果，显得尤为重要!
那么，自己如何做一些简单的蜂蜜面膜呢?
1.鸡蛋蜂蜜面膜
材料：鸡蛋、蜂蜜
做法：取1个蛋清放入容器进行搅动(蛋清气泡为止)，然后放入25克蜂蜜继续搅匀。将其搅匀后直接涂到脸上即可。20分钟后进行清洗，每星期2-3次，不用太多次。
功效：去皱纹，美白。
2.蜂蜜柠檬面膜
材料：水+蜂蜜+柠檬汁
做法：取水5克，加入蜂蜜15克，再加入柠檬汁10克，进行搅匀，然后涂在面部25分钟左右。每周4-5次。
功效：嫩白皮肤
3.蜂蜜葡萄汁面膜
材料：葡萄汁+蜂蜜+淀粉
做法：葡萄汁和蜂蜜各取25克，加入少量淀粉搅匀，敷在面部15分钟左右，清水洗干净即可。每周2次。
功效：对于油性皮肤比较适用，嫩白、光滑。
4.蜂蜜牛奶面膜
材料：蜂蜜+牛奶+蛋黄
做法：蜂蜜和鲜牛奶各取15克，加入蛋黄进行搅匀，敷在面部25分钟左右洗净即可。每周4次。
功效：防皱纹、营养皮肤
5.蜂蜜面粉面膜
材料：水+蜂蜜+面粉
做法：取适量面粉和蜂蜜加入少量水，搅拌成药膏样式，敷在面部20分钟后洗净即可，每天1次。
功效：清洁毛孔、去黑头、提高肤色
还有许多种用法,由于较为繁琐,这里不做累述。 再次提醒,选对好蜂蜜,坚持内服外敷。
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