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【口腔护理】天气转凉,你的牙齿还好吗?

其实牙齿怕冷是“牙齿敏感”的症状~当我们享受「冷、热、酸、甜」的美食时,牙齿会突然像抽筋一样酸爽无比,深吸口气都有痛感……这其实就是牙齿敏感。

虽说并不会有很大的不适,但是给日常的饮食带来了很多的不便.

那么导致牙齿敏感的因素有哪些呢?

其实引起牙齿敏感有很多种因素,其中牙本质的暴露是引起牙齿敏感的主要原因,牙本质暴露,外界刺激后引起牙本质小管里面液体快速流动,刺激神经末梢,引起牙齿疼痛不适等症状。而其中的牙本质的迅速暴露是因磨损、酸蚀、楔状缺损、牙周刮治及外伤等原因而引起。

所以我们生活中就要科学预防好牙齿敏感问题啦!
1.养成餐后漱口的习惯;

2.减少酸性食物和饮料的摄入,避免酸蚀作用;

3.进食酸性食物和饮料后,尽量等1小时后再刷牙;

4.选择合格的牙刷和使用正确的刷牙方法、用护龈牙刷,降低牙刷对牙龈的伤害,同时要注意避免刷牙过度用力;

5.有牙周病、夜磨牙、牙齿过度磨耗等牙病时要及时治疗;

6.每天除了做到认真刷牙外,可选用抗-敏感类牙膏或者使用漱口水清洁护理。有牙齿问题就要解决,而没有也要及时预防哈。

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