生活中很多人都有气血不足的问题，像冬天的时候很多人都手脚冰冷，其实很大程度是因为气血虚造成的，气血不足严重影响着我们身体的亚健康，那么如何辨别气血不足？
1、看眼睛；两目呆滞，晦暗无光，是气血衰竭的表现。
2、看手；手掌厚而有力，富有弹性，一般为气血充沛，体质强壮。
3、看口腔；口腔也是气血的“晴雨表”。口腔有炎症会导致人情绪容易烦躁激动，进而胃口不好，睡眠也易受到困扰，并且面色苍白或萎黄。
这些身体的失调容易触发口腔疾病，但是不少人有个错觉，认为口腔疾病是一种炎症病变，没必要去医院看，吃点消炎药，自然就好了。但在众多的口腔炎症中，有少数不属于复发型口腔疾病，而且是不会自愈的。甚至有些口腔疾病在一开始就是某种恶性肿瘤如舌癌、牙龈癌、颊黏膜癌的早期表现。这类疾病如被忽视或用自己的“经验”当作炎症来治疗，就必然延误病情，加速扩散，后果不堪设想。
所以保持身体健康，口腔问题一定要重视。而口腔炎喷雾成分中的蒲公英、皂角刺、忍冬藤等是治疗滋补口腔的不二选择。口腔炎喷雾剂主要有清热解毒、消炎止痛作用，达到滋补口腔黏膜，消除口腔炎症的目的。对用于治疗口腔炎、口腔溃疡、咽喉炎等对小儿溃疡也有特效。
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