夜太美,尽管再危险,总有人黑着眼眶熬着夜,已经成为当代年轻人的真实写照。时间总是不够用,睡眠时间被压榨,熬夜现在已经成为一种“时代流行病”。众所周知,熬夜危害大会对我们身体造成伤害,广州拜高-漱口水加工厂家提醒:熬夜对我们的口腔健康也有影响。
北京市教委8月6日发布一条微博提到:熬夜的危害有很多,其中一点常被大家忽视,那就是损害口腔健康。长期熬夜会使唾液分泌减少,出现口干症状,使口腔卫生变差、食物残渣堆积,细菌尤其是厌氧菌大量繁殖,导致口臭。当唾液分泌减少时,还会带来龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。
广州拜高-漱口水加工厂家指出唾液是一种特殊的分泌物,含有大量抗菌的活性成分,一般到了深夜,人的唾液分泌会减少,对口腔的冲刷作用会减弱。这个时候熬夜的话,推迟了口腔护理的时间,造成口腔内的食物残渣堆积,细菌大量繁殖,也大大增加了口腔问题出现的概率。熬夜口干口臭这个现象对于那些经常熬夜的人来讲一定深有体会。
广州拜高-漱口水加工厂家提醒健康的生活习惯要求我们保证充足的睡眠,熬夜这种危害大的行为坚决不可取。不熬夜,坚持早睡早起,规律饮食,少吃零食,进食后及时使用漱口水漱口,不要让食物残渣长时间在口腔内停留,养成良好的口腔护理习惯,维持口腔菌群平衡。
综上所述,为了我们口腔的健康,为了我们的身体健康,不要熬夜,保持充足的睡眠。广州拜高-漱口水加工厂家提醒:如果不得已需要熬夜,我们也要认真的做完口腔护理工作,清洁口腔,减少细菌在口腔内的大量繁殖,守护好口腔健康。
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