在生活中有很多人都存在口腔异味和牙齿“黄泥”(即牙垢)问题,而口腔异味在早上起床后尤为明显,喝水或刷牙时才能有所缓解;牙垢积累多了就会变成牙结石,进尔会损伤牙齿导致蛀牙。因此,口腔护理产品生产厂家提醒口腔异味和牙齿“黄泥”带来的影响可不仅是自身不适,同时还会拉低别人对自己的印象,甚至会影响社交和恋爱,所以大家一定要保持好口腔健康的状态呀。
下面我们跟随口腔护理产品生产厂家,一起来学习下如何缓解口腔异味,去除牙齿“黄泥”。
1、勤清洁牙齿
我们日常刷牙、漱口等清洁牙齿的方式,有助于及时清除牙结石、牙垢等。勤清洁牙齿,是预防形成牙结石的有效方法。但是刷牙时我们要纠正错误的方法,使用正确的刷牙方法有助于提升牙齿的健康。
2、椰子油当漱口水
早上刷牙前,可将适量椰子油倒入口中。漱遍口腔、牙齿10-15分钟。再用清水漱口,最后再刷牙。
3、超声波洗牙
超声波洗牙是最常用的洗牙方法,洗牙最主要的作用是去除菌斑和牙石的刺激,使牙龈炎症消退或减轻。很多人关心洗牙是不是能让牙齿变白,其实洗牙只对缓解吸烟、喝茶等引起的外源性着色有效,而四环素牙、氟斑牙是洗不白的。
4、吃完饭要漱口
通常大家吃完饭后习惯性地漱口,这是一个好习惯,不过使用清水进行漱口,很难清除口腔中的细菌,使用大家可以买一些漱口水,原因是漱口水含有一些薄荷、益生菌等成分,可以去除口腔中的一些细菌,还可以提高人的消化能力。
5、选用正确的清洁牙膏
关于牙膏的选择是很重要的,商超平台上有很多类型的牙膏,我们要根据自己的牙齿情况,看是选用防敏感的还是含氟等类型的牙膏。
综上,日常做好基础口腔清洁,使用牙线、漱口水、定期洗牙等辅助式口腔护理方式,可以有效分解牙齿中积压的牙渍牙垢,控制口腔异味的产生,拥有一口白净的牙齿,愉悦生活。
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